Släng inte dina gamla joggingskor! Om du t ex skulle få ett rejält skavsår på insidan av hälen, och vill kunna fortsätta träna, så kan du skära bort den delen av skon som orsakar smärta. ”Free your heel and your mind will follow”. Vilken lättnad det är att springa utan att ha ont! Innan jag […]
Förra veckan var en sockerfri vecka. Idén till detta märkliga upptåg uppkom i ett sockersug och en samtidig insikt i beroendeskapet. Jag och sambon var överens med en handskakning och en sista lösgodisbit förra söndagen. Det var ingen lätt vecka som följde (jag gillar godis. Jättemycket). Fika-fatet gapade tomt vid varje kaffe- eller te-paus. Te […]
Vissa människor jag träffar och träffat blir jag glad av att bara vara nära. Chhiring Dorje Sherpa är en sådan person! Kanske för att vi har så många fantastiska minnen tillsammans, eller för att han har så nära till sitt roliga skratt, ett skämt eller sitt buddhalika leende. Det första Chhiring säger efter ”how are you”, […]
Något som sticker upp högt över horisonten. Något som lockar med snö, is, kyla, lite tunnare luft, tystnad och frihet. Om bara för några veckor. Kilimajaro i all ära – det är jättebra! – ett otroligt vackert berg. Men liksom inte högt nog, inte långt bort nog – inte jobbigt nog. Och jag tycker liksom […]
Mitt drömjobb som barn var att få vara ute på uppdrag. Jag är uppväxt med TV-serierna ”McGyver” och ”Mission impossible”. Sedan tidiga barnaår har jag helst av allt velat vara hemligt agent, och framför har jag alltid velat vara på uppdrag. Det är något med uppdrag som låter spännande, lite mystiskt och samtidigt viktigt. Kanske är […]