Föreläsningar & workshops
Topp 100 av Sveriges mest populära föreläsare!
Annelie Pompe är en av Sveriges främsta äventyrare. Med ett världsrekord i fridykning till 126 meter på ett andetag och bergsbestigningar av det högsta berget på varje kontinent, är hon den människa i världen som varit högst och djupast av alla. Hon har föreläst Sverige runt och i stora delar av världen för att lära människor att vara modigare, sluta begränsa sig, hantera utmaningar och hitta mera energi och motivation i vardagen.
Med en blandning av spännande historier och metoder från idrottspsykologi tar äventyraren Annelie Pompe med er på en inspirerade resa som ger publiken en riktig energikick. Hon föreläser utan pekpinnar och delar med sig av verktyg som gör skillnad. Ödmjukt och autentiskt berättar hon att det mesta är möjligt om vi inte begränsar oss själva för mycket. Hennes föreläsningar är kopplade till vardagslivet och hur vårt mod och vår inställning till livet påverkar hur vi lever.
”Tankarna påverkar allt vi gör”, menar Annelie. ”Väldigt sällan kan vi styra över de yttre omständigheterna, men vi kan alltid välja vilket förhållningssätt vi vill tackla dem med. Det handlar om attityd och inställning.” Hon menar att det största äventyret av alla sker inombords och i möten mellan människor, inte nödvändigtvis på mt. Everest.
Annelie har föreläst professionellt och guidat team och grupper till nya mål under 15 års tid. Med underhållning av fantastiska bilder och filmklipp berättar hon om sina äventyr och väver samman dem med olika teman. Hon föreläser gärna kring till exempel teman nedan:
- Verktyg för att träna förmågan att fokusera
- Hantera förändring genom att ändra sitt mindset
- Känslan av att vara starkare tillsammans
- Mental träning för att våga vara mer modig
- Övervinna sina egna begränsningar
- Hålla motivationen uppe och motivera andra
- Stresshantering, hälsa och glädje på jobbet
Annelie specialutformar varje föreläsning efter tillfälle. Grunden ligger i hennes äventyrliga historia och vinklas sedan så att den passar in i beställarens tema.
Förslag på titlar på föreläsningar:
– Mod och fokusering för framgång
– Så får ni motivation och energi till nya utmaningar
– Mera glädje på jobbet genom mental träning
Workshop
Lär dig andas rätt / mental träning
Visste du att de flesta idag andas på fel sätt? Med rätt andning kan man styra sin hälsa, stressnivå och syresätta kroppen bättre. Detta har Annelie haft stor kunskap och nytta av i både fridykningen och bergsbestigningen. I en workshop kombineras föredrag med mer aktivt innehåll. Föreläsningen kombineras med att Annelie leder yoga, andningsträning, mental träning och meditation för att lära sig andas rätt, samt utforska och träna sinnets kapacitet. För denna typ av workshop krävs ett större utrymme fritt från möbler och utrustning.
Referenser
Boka Annelie
Boka Annelie som föreläsare via kontaktformuläret, eller via någon av de talarförmedlingar hon jobbar med: