Jag tror att ord är viktiga. Ord innehåller mycket kraft. Våra hjärnor lägger stort värde vid vilka ord som används. Därför börjar jag med ord. Jag gillar nämligen ordval. De kan säga mycket om vad som ligger bakom. Häromdagen fick jag ett mail med en till synes enkel fråga: ”hur finner jag mod att göra det […]
From the outside it looks like I just died. I arrived lifeless to the surface. Blue lips. Pale face. Eyes rolled upwards. I wasn’t breathing. Not moving. It might seem like a near-death, near drowning experience. Maybe filled with anxiety and fear of dying. It wasn’t. I didn’t almost die. It’s more than two weeks […]
Min träningsmotivation håller på att svämma över. Kroppen är redo för tuff träning igen och jag har nyss blivit besatt av tyngder. Jag vill lyfta mer, pressa större vikter. Jag längtar till nästa träningspass. Plötsligt sitter jag storögt och tittar på starka människor på youtube som lyfter, pressar och böjer stora mängder vikt. De är […]
När jag börjar skriva texten undrar jag om det är vissa frågor som man inte ska svara på. Kanske är svaret ömtåligt. Kanske, om man börjar rota för mycket så går det sönder. Kanske är det bara svårt att förklara. Jag fick frågan över mail för någon vecka sedan. ”Hur har du blivit så viljestark?” […]
There’s a Swedish saying of “having too much water above one’s head”. Unfortunately it’s one of my favourite mistakes. I had one good first try at taking the world record. Made 131m down, but not all the way up. Then I had some hard training in being patient. For five days in a row I […]